Atelier « Toucher, Énergie et Conscience »

À partir du mois d’octobre, rejoignez-nous au Café de l’Atelier à Saint-Germain-du-Seudre pour un programme mensuel consacré au toucher, à l’énergie et à la conscience.

​

Cet atelier vous propose d’explorer le pouvoir du toucher simple et respectueux, toujours habillé, sur des zones telles que les mains, les pieds ou le corps. L’objectif n’est pas technique ni thérapeutique, mais d’éveiller la conscience de votre corps et de votre énergie, et de vous reconnecter à la sensation d’être touché avec attention et bienveillance.

​

En petit groupe, vous apprendrez à :

• Observer et ressentir les effets de l’énergie par le toucher simple.

• Prendre conscience de votre propre présence et de celle des autres.

• Découvrir le lien subtil entre toucher, respiration et conscience corporelle.​​

Un moment doux, conscient et partagé, qui vous invite à ralentir, à sentir et à vous connecter à vous-même et aux autres.

​

Lieu : Café de l’Atelier, Saint-Germain-du-Seudre
Début : A définir